sobota 18. listopadu 2017

Zdravé pečení

Recept mám od naší kamarádky Libušky..
Ale přesnou gramáž nečekejte :-)
Je tam tak trošku od všeho trošku a
dohromady to náramně chutná :-)
a hlavně je to bezlepkové :-)


 Stačí nastrouhat 10 jablíček.
přidat hrst hrozinek ( brusinek jako já )
hrst vlašských ořechů
hrst slunečnicových semínek
hrst nakrájených datlí
a sezamové semínko

Ve vedlejší míse si prošleháme 4 - 5 vajec
s trochou banánové mouky ( kokosové, kukuřičné, pohankové ).
Přidáme 3/4 kypřícího prášku a dvě lžíce olivového oleje.
Dáme do vymaštěné formy a pečeme asi 45 min.
při 160 - 170* C 



Po upečení vypadá nic moc, ale chutná úžasně.
A hlavně zdravě :-)


Hanky na blogu jsem se zúčastnila mikulášské soutěže
a štěstíčko se usmálo i na mne.
Desítka ( jako jááá ) vyhrála nádherného čerta.
A kouzelnou rybičku k tomu.
Jupííí.....
Hani moc Ti děkuji.


Další Andělky na přání pro malé holčičky
Zatím vedou levandulové :-)


Moc se Vám omlouvám za tmavší fotky,
ale včera bylo pošmourno celičký den a
dnes to nebude asi jiné.
Přeji Vám i tak krásný víkend a moc děkuji 
za nakouknutí.
Zdeňula
♥♥♥




30 komentářů:

  1. Zdeničko, koláč vypadá mňamozně :) A gratuluji k výhře, čertík je úžasný :) I přes pošmourno máš moc pěkné fotky, ale je fakt, že teď něco slušně nafotit je pomalu zázrak a asi to tak chvíli potrvá :) Potřebuji fotit knížky a ani se mi do toho nechce. Krásnou sobotu :) ♥

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Šári moc děkuji a krásný nový týden ti přeji.Z❤

      Vymazat
  2. Zdeni, patnáctka gratuluje desítce ke krásné výhře. Čertík vypadá také nádherně, já mám z andělky obrovskou radost. A Tvé levandulové jsou nádherné, holčičky z nich budou mít určitě radost. Koláč je ze samých zdravých dobrot, musel být výborný.
    Přeji krásný víkend. D.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dáši štěstíčko se na nás pousmálo a nádherné výhry jsme vyhrály viď😉..Moc děkuji a krásný nový týden ti přeji.Z❤

      Vymazat
  3. Moje milá,
    jsi neuvěřitelná!
    Andělky jsou tak krásné! Já jsem naslibovala medvědy, ale neumím se k tomu dokopat...
    Zdravím a mávám ♥♥♥

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Milá Janinko moc děkuji, neboj vše má svůj čas...
      Také tě moc zdravím a mávám.❤❤❤

      Vymazat
  4. Gratuluji k výhře, čertík je moc pěkný (stejně jako ostatní figurky - Hance se to fakt moc povedlo). Krásné jsou ale i tvoje Andělky.
    Koláč vypadá zajímavě, ale nevím, jestli by mi prošel u manžela (sama pro sebe nepeču moc ráda, protože z toho pak "kynu").
    Tvoje fotky vzdor špatnému světlu jsou pěkné. Já svoje včerejší ještě nestáhla z foťáku, ale bojím, bojím, že nebudou stát za nic

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Stáni moc děkuji..I já jsem byla překvapená, že koláč uspěl i u mého mužíčka.. Koláč má nezvyklou,ale výbornou chuť.A není v něm cukr 😉..
      Chybí mi sluníčko,ale to budeme muset vydržet😉😉.. Měj se krásně.Z❤

      Vymazat
  5. Zdeni, tvoje andělky jsou nádherné a dezert vypadá taky božsky. K výhře samozřejmě moc gratuluji.Měj moc krásné dny. Inka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Inuško moc děkuji a také ti přeji krásný nový týden.Z ❤

      Vymazat
  6. Také se připojuji s gratulací, věřím, že jsi měla radost, tomu rozumím. Ty jsi také šikulka a tvoje ruční práce jsou super.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Libuško moc děkuji za tvá milá písmenka.
      Měj se moc krásně.Z❤

      Vymazat
  7. Zdeni, tak dobrotou bych určitě nepohrdla, vypadá totiž skvěle :-)) Čertík je moc pěkná výhra :-) No a tvoje andělky, ty jsou prostě nádherné :-)) Jsi šikulka, to budou mít holčičky radost :-) Já mám ještě plést asi 14 řad na Laurélii, jedny ponožky před patou a dnes jsem chtěla začít ještě třetí vánoční dárek, ale udržela jsem se :D Krásný zbytek víkendu :-) Nejedete zítra do Kuksu :-)) Papa♥♥♥

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Zdeni a víš, že jsem si na tebe při koláči vzpomněla.😉
      Andělky stále vedou,ale už bude snad na chvíli klid abych stihla i jiné.No páni máš toho také dost..Kuks snad v prosinci.. zatím jsme oba s mužíčkem na neschopence (já teda už v úterý do práce).. Krásný nový týden,paa ❤❤❤

      Vymazat
  8. Zdeni,jsem ráda, že se Ti čertík líbí. Však Tvoje andělky jsou taky moc krásné jako všechno, co nám tady na blogu ze svého tvoření ukážeš. Dezert vypadá skvěle.
    Měj se krásně!
    Hanka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Hani líbí a mooooc. Ještě jednou moc děkuji.
      Jsem ráda, že se ti u mně líbí... Přeji ti krásný nový týden.Z❤

      Vymazat
  9. Zdeničko, moc gratuluji k výhře, moc chválím ty levandulové holky a děkuji za recept, to musí být dobrota!
    Měj hezké dny, Helena

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Milá Helenko moc děkuji.
      Dobrůtka to byla a i R. baštil s chutí😉.
      Měj se moc krásně.Z❤

      Vymazat
  10. Zdeni, gratuluji. Andělky máš andělsky hezké. Měj se hezky, mňamka je jistě takové malé, velké pohlazení chuťových buněk. J.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jani moc děkuji za mne i za Andělky.. Andělů není nikdy dost.
      Přeji ti krásné ❤

      Vymazat
  11. Moc pěkná výhra Zdeničko, již jsem pytlíčky obdivovala u Hanky. A koláč nemusí vypadat jak z cukrárny, hlavně že je chutný a to on určitě je, vždyť jsou v něm samé dobroty.
    Pěkné dny.
    Ála

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Alenko štěstíčko se usmálo a čertík potěšil nejen mne a snad i naši malou princeznu..
      Měj se moc krásně a děkuji.Z❤

      Vymazat
  12. Zdeni, koláč bych určitě ochutnala, jsou v něm samé dobré věci. :-)
    Gratuluji k výhře, čertík i rybička jsou kouzelní a panenky Andělky jsou úžasné.:-) Odkud máš návod? Pořád vymýšlím, jakou panenku pořídit pro vnučku do kočárku, který dostane k Vánocům. Ale nejdřív jí musím uplést palčáky.;-) měj krásné dny. Růža

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Růženko i já jsem byla překvapená kombinací chutí,ale Libuška recept vymyslela úžasně..Návod mám z Fleru - Modrá Koala.. Palčáky mne také lákají,jen ten čas..chjoo😉
      Měj se moc hezky,pa Z❤

      Vymazat
  13. Dezert vypadá skvěle a andělky jsou boží! Gratuluji k výhře, určitě Tě potěšila.
    Měj krásné dny
    Henrieta

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Henrietko moc děkuji a také se měj moc krásně.Z❤

      Vymazat
  14. vypadá to dost lákavě také jsem se ted dala na zdravé pečení dokonce i manžel to jí

    OdpovědětVymazat
  15. Zdeničko,koláč vypadá mňamózně a levandulové Andělky jsou naprosto úžasné :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Pavluško i tak chutnal😉.. Moc děkuji a měj se moc hezky. ❤

      Vymazat